Как правильно заварить успокоительный чай для детей?

Чтобы решить проблему тревожности и волнения, можно попробовать успокоительный чай для детей. Именно такой чай для детей, в отличие от лекарственных средств, содержит натуральные травки, а они полезны.

Успокоительные чаи для детей очень полезно пить тем, кто ведет себя беспокойно. В их состав входят натуральные ингредиенты, и даже родители смогут самостоятельно его приготовить дома.

С каждым днём ритм жизни ускоряется и это приносит с собой всё новые и новые раздражающие факторы. Таким образом, жизнь становится полна стресса и тревог. Это касается не только взрослых, но и, безусловно, детей. Каждый день становится по-настоящему ужасным, если ребенок легко возбуждается — не может заснуть, кричит по пустякам, сильно нервничает и родители никак не могут его успокоить. На возбудимость ребенка, зачастую, оказывает влияние многообразие негативных факторов окружающей среды, таких как просмотр телевизора перед сном, активные игры с друзьями, ссоры родителей. Одним словом, существует много факторов, благодаря которым ребенок становится нервным и возбудимым.

Слава Богу, природа позаботилась о человеке и создала целый спектр лекарственных трав, применяемых при разных недугах, в том числе в качестве успокоительного средства. Фитотерапия, другими словами - лечение травами, давно стала частью официальной медицины уже почти во всем мире. Лечиться с помощью трав можно несколькими способами — использовать аромамасла, подушечки, набитые травами, а так же заваривать чай для детей. В статье рассказывается о том, как правильно заварить успокаивающий чай ребенку. Для этой цели можно использовать травы, собранные на природе летом и впоследствии высушенные. Также в аптеках продаются специальные смеси трав, обладающие тем или иным успокоительным эффектом. Безусловно, природные лекарства гораздо лучше химии, особенно для неокрепшего организма.

Среди трав успокоительным эффектом обладают мята, пустырник, хмель, лаванда, ромашка, мелиса, валериана, роза, шиповник и многие другие. Валериана, как и пустырник помогает бороться с чувством тревожности. Роза снимает раздражительность. Ромашка будет очень полезна при переутомлении организма. Хмель применяется при перевозбуждении, а так же используется для лечения и профилактики бессонницы.

Прежде чем заварить успокоительный чай для детей, стоит убедиться, что у ребенка не будет аллергической реакции на те или иные травы. Ниже приведены несколько полезных рецептов по приготовлению успокоительного травяного чая для детей. Прекрасным успокаивающим действием обладают, как смеси из нескольких трав, так и однокомпонентные чаи.

Вот примеры нескольких смесей:

- Замечательный чай можно приготовить из смеси мяты, липы и ромашки 1: 1: 1/2. Перемешать все травы, залить водой и довести до кипения на водной бане, но не кипятить. Такой чай ребенок должен пить за 15 минут до сна.

- Так же прекрасный чай можно приготовить из мяты, валерианы и хмеля. В соотношении 2: 2: 1. Залить смесь из трав кипятком, заваривать в течении 20 минут, пропустить через мелкое сито и дать остыть. Эффект от такого чая проявится через 2-3 дня.

- Чай из шиповника и липы обладает не только успокоительным, но и витаминизирующим действием. Заварить смесь шиповника и липы 1: 1 кипятком. Дать настояться 15-20 минут. Очень хорошо добавить мед и небольшое количество лимона.

Так же можно заваривать и однокомпонентные чаи:

- Две ложки ромашки залить двумя стаканами кипятка. Такой чай подойдёт даже самым маленьким карапузам. Помимо успокаивающего ромашка обладает так же и противомикробным действием. Поэтому этот чай можно пить и во время простудных заболеваний.

- Семена фенхеля помогут избавиться от чувства страха. Давайте этот чай вашему ребенку перед сном, и он увидит красивые, добрые сновидения.

Готовые магазинные и аптечные чаи содержат все те же травы в разном сочетании. Большей популярностью пользуются чаи компаний «Hipp» и «Nutricia». Среди отечественных производителей самые покупаемые чаи компании «Бабушкино лукошко». Успокоительный чай можно пропивать курсами или использовать однократно, в зависимости от степени тревожности ребёнка.

Стоит обратить особое внимание родителей на то обстоятельство, что прежде чем давать ребенку успокоительные травы, необходимо показать его специалисту. Вместе с доктором нужно будет решить вопрос, какие травки ребенку можно и нужно давать, а от каких лучше отказаться. Это очень важный момент, ведь травы, хоть они и полезны, но все же могут приносить и побочные действия. Поэтому, своего ребенка нужно обезопасить от возможных неприятностей.

Успокоительные чаи для детей принесут максимум пользы и эффекта, если приготовить их правильно, и с применением полезных трав, которые не принесут никакого вреда детскому организму.