Как укрепить здоровье часто болеющего ребенка?

Как знакома многим мамам ситуация, когда ребенок сходит 2-3 дня в детский сад, а потом две недели болеет. Винить детское заведение и воспитателей нет смысла, поскольку большинство-то детей чувствуют себя нормально.

Иногда про такого ребенка говорят "не садиковский", то есть стоит забыть про детский сад, а нанять няню. Но не каждая семья может выделить из своего бюджета "круглую" сумму за услуги няни, а работать маме необходимо.

Говорить в такой ситуации о слабом иммунитете, значит, ничего не сказать, потому как причин его снижения может быть множество. Как правило, в самом начале посещения детского сада очень многие дети начинают болеть, что напрямую связано с нервным потрясением. Но, как только ребенок начинает более или менее регулярно ходить в детский сад, он привыкает к новой обстановке и причина временного ослабления иммунной системы исчерпывает себя.

Получается замкнутый круг, что бы привыкнуть, нужно чаще посещать заведение, а как его чаще посещать, если спустя день - два ребенок заболевает с новой силой. Положительного результата можно добиться, только разобравшись в причинах бесконечных болезней.

Да, одной из них могут быть нарушения психики, которые случаются не только по причине смены обстановки, но и в связи с негативными взаимоотношениями родителей. В таком случае, часто болеющий ребенок может страдать от невнимания со стороны взрослых, малыш старше 3 - х лет даже имеет заниженную самооценку, что тоже оказывает влияние на здоровье.

Как правило, очень заботливые мамы стараются излечить ребенка мгновенно, чтобы на работе не испытывать на себе гнев начальства за частый уход на больничный. А это мгновенно всегда лечится антибиотиками. Так же, лекарственным способом многие пытаются враз повысить этот злополучный иммунитет. Но, увы, такие методы приводят только к еще большему ослаблению детского организма.

Бесконтрольный прием антибиотиков, иммуномодуляторы, приобретенные по совету подруги или соседки, лекарственные препараты для профилактики ОРВИ, приводят только к снижению местного иммунитета и провоцируют патологические изменения верхних дыхательных путей и носоглотки.

Мудрые педиатры сходятся во мнении, что если ребенок, который рожден на это свет нормально, развивался до определенного времени без всяких отклонений, вдруг начинает часто и продолжительно болеть, значит он испытывает конфликт с окружающим миром. В это понятие могут входить как межличностные отношения, так и множество других факторов.

Считается, что детский организм обладает саморегулирующимися свойствами, и порой родителям лучше не навязывать своих стереотипов правильного питания, манеры одеваться, температурного режима, а просто внимательней присмотреться к своему чаду, что для него есть хорошо, а что плохо.

Родителям бывает трудно перестроиться и они начинают давить на дитя своим авторитетным мнением: суп нужно есть с хлебом, каждый день в рационе должен быть кефир, хождение по полу только в тапочках, на прогулку свитер двойной вязки и так далее. Вот и получается, что организм начинает протестовать.

Система иммунитета формируется всем образом жизни: питанием, одеждой, свежим воздухом, физическими нагрузками, способом лечения болезней. В том, что ребенок живет именно по таким правилам, виноват не он, а родители, которым следует пересмотреть свое отношение к происходящему или просто в некоторых ситуациях не мешать ребенку сделать так, как ему лучше, удобней.

Это касается тех моментов, когда часто болеющие дети отказываются на какое-то время от еды, а мамы пытаются насильно накормить. Саморегулирующийся организм чувствует, от чего нужно отказаться, а чего захотеть, если усердием взрослых не выбита природная интуиция.

Закаливание - это здорово и необходимо, но если один ребенок прекрасно реагирует на обливания холодной водой, это не значит, что такой способ подходит всем без исключения. Важно постепенно, не концентрируя особо внимание ребенка на необходимости такой процедуры. Следует шаг за шагом понижать температуру окружающего воздуха или длительность прогулки. Так, чтобы ребенок не испытывал дискомфорта. Конечно, "накормить" таблетками порой гораздо легче, нежели так терпеливо становиться на путь оздоровления.

Несомненно и родителям приходится менять свой жизненный ритм, а это делать так не хочется. Ведь нужно отказаться от стереотипа "так принято" и поступать так, как подсказывает сама жизнь. Принято кутать малыша в многослойные одежды, принято накрывать перед сном байковым одеялом, принято быстрее сбивать малейшее повышение температуры, когда ребенок часто болеет. Что делать, если ребенок сам кутается? Думается, что он закутывается в одеяло при температуре + 20 не потому, что ему холодно, а просто его так приучили все те же взрослые.

Считается, что для оздоровления ребенка нужно каждое лето выезжать на море. Конечно морская вода и воздух - это прекрасно, но медицина утверждает, что для болеющих детей гораздо важнее побыть несколько месяцев вдали от города, на природе местности проживания, поскольку прибывая на юг, ребенку предстоит адаптироваться там, а затем перенести процесс привыкания к местным условиям. Даже если взрослым кажется, что никакого периода адаптации они не заметили, то это далеко не так. Адаптация имеет место всегда, даже если это период не проявил себя резкими переменами в поведении или здоровье малыша.

Медицина объясняет осенние простуды тем, что ребенок отдохнул за лето, а осенью ему нужно очиститься путем очередного обострения. Но ему, как правило, не дают шанса сделать это, залечив малейший чих антибиотиками. Поэтому, через какое-то время симптомы снова просятся наружу. Понятно, что невозможно все предусмотреть и пока ребенок растет случается много всяких "вдруг".

Но хороший родитель не тот, кто развивает бурную деятельность вокруг заграничного отдыха, доставания дорогих лекарств и новомодного закаливания, а тот, который прислушивается к своей интуиции и верит в потенциал своего малыша.