Как употреблять мёд с кофе?

Многие из нас удивляются, услышав об этом довольно странном сочетании: с одной стороны – крепкий мужской напиток, любящий суровый подсластитель в виде сахара. С другой – нежный пчелиный эликсир. Ну разве можно смешивать мед и кофе, и получать при этом пользу? Оказывается, можно.

Методы употребления кофе с медом

Итак, мед с кофе можно употреблять в качестве лакомства и в составе косметических средств. Причем в первом случае ученые доказали, что кофе признан напитком долголетия в сочетании именно с натуральным подсластителем.

В одном из современных таблоидов недавно была описана история арабского долгожителя, на вопрос, в чем состоит секрет, 120летний дедушка отвечал, что каждое утро пьет кофе с медом и лимоном.

Кофе с медом для лица

Мед для кожи использовался египетскими красавицами, а древние гречанки добавили в этот рецепт экзотики в виде оливкового масла. На основе кофе и меда готовятся домашние скрабы для лица.

Прелесть домашних косметических средств в следующем:

• Мед очищает и питает, в его состав входят антиоксиданты;
• Кофе очищает поры, освежает кожу, устраняет мелкие красные прыщики и образует защитную пленку на лице.

Для скраба нужна будет кофейная гуща, подогретый мед и оливковое масло. О том, как сварить мед, написано в многочисленных кулинарных источниках. Итак, с жидким медом смешать кофе и добавить 1 ч.л. оливкового масла. Полученную кашицу наносят на лицо и массируют на протяжении 5 мин. Скраб используется дважды в неделю.

Кофе с медом внутрь

Напиток долголетия  содержит в себе всего 50-100 калорий – конечно, диетические свойства кофе это немного искажает, зато организм насыщается необходимыми и здоровыми углеводами, то есть – энергией.

Мед, лечебные свойства которого позволяют защитить организм от вирусов и инфекций, рекомендуется добавлять в напиток в слегка подогретом виде. Также врачи доказали, что потребление меда снижает риски развития раковых опухолей, снижает сахар в крови и уменьшает нагрузку на печень. Кроме того, вряд ли можно набрать вес быстрее от меда, чем от сахара.

Выводы очевидны: мед с кофе – тандем весьма удачный, так что попробовать стоит однозначно!