Какие витамины для волос лучше: красота и сила ваших волос

Витамины – это микроэлементы, которые необходимы каждому человеку и животному в микроскопических элементах. Дефицит витаминов в организме может вызвать общее недомогание, а так же изменения внешнего характера.

            Как определить, чего не хватает?

Очень сильно на нехватку витаминов в организме реагируют волосы. Их внешний вид ухудшается: волосы становятся тусклыми, редкими, часто секутся и выпадают.

Для того чтобы определить какие витамины для волос лучше, необходимо определить, чего не хватает вашему организму:

• Если ваши волосы стали редеть и сечься, то скорее всего вам не хватает витаминов группы В. Тиамин (В1), ниацин (РР), цианокобаламин (В12) – способствуют ускорению рота и защищают волосы от ломкости.
• Если же вы заметили, что волосы стали выпадать с луковицей, то вам не хватает витамина Н. Биотин (витамин Н) – предотвращает выпадение.
• Если вы заметили у себя перхоть, то вашему организму не хватает витамина В6. Пиридоксин (В6) – предотвращает появление перхоти.

Какие витамины выбрать?

Из современных производителей витаминов, какие витамины хорошие для волос? Это безусловно Lady'sformula. Производит их канадская компания. Витамины созданы для волос, ногтей и кожи. Они способны предотвратить выпадение волос, регулируют  работу сальных желез.

Среди отечественных производителей так же существует множество хороших витаминных комплексов, которые созданы специально для восстановления волос и кожи. Хорошим средством восстановления женского здоровья и красоты является витаминный комплекс «Beauty». Это так же и витамины для женщин после 50. Такой комплекс помогает не только восстановить здоровье волос, кожи и ногтей, но и восстановить нормальный менструальный цикл у молодых женщин и помогают преодолеть климакс взрослым женщинам.

Так же очень сильным повреждающим фактором для волос является стресс. В аптеках продаются витамины и лекарства для нервной системы. Они способны помочь людям, постоянно переживающим стрессы и депрессии.

Витамины для нервной системы: Витамин В1, Витамин В2, Витамин В3, Пантотенат кальция (В5), Витамин В6, Витамин В7 (Биотин), Витамин В9, Витамин В12.  Витамины для нервной системы восстанавливают нервные волокна и энергию в клетках.

Нехватка витаминов в организме – это большая проблема для нашего здоровья и красоты. Сегодня существует огромное количество средств, которые помогут восстановить женское здоровье и красоту.