Какой чай пить при диабете: лучшие чаи для диабетиков

Чаи для диабетиков не считаются вредным продуктом, а потому их можно смело употреблять. но, при этом нужно знать, какой чай пить при диабете, чтобы он не навредил здоровью, а напротив, оказал максимальную пользу.

Чаи для диабетиков можно и нужно пить, но только не все подряд, а строго определенные. В статье пойдет речь о том, какие чаи оказывают благоприятное воздействие на здоровье. итак, приступим.

Сахарный диабет – это заболевание эндокринной системы организма, которое возникает из-за недостатка гормона инсулина, который регулирует количество глюкозы в крови. Его недостаток приводит к нарушению обмена веществ и ряда сопутствующих болезней, что принуждает человека соблюдать диету, исключив из своего рациона многие продукты, содержащие сахар и углеводную сладость. Любителям кофе, чая со сдобой, продуктов питания с повышенным содержанием углеводов, придется во многом себя ограничить.

Для людей страдающих диабетом чай не противопоказан. Наоборот некоторые чаи при сахарном диабете благоприятно влияют на самочувствие, и улучшает обмен веществ. Самым полезным напитком для диабетиков является чай из шалфея и черники. Также рекомендуются чаи из ромашки, сирени, цветов гибискуса (Каркаде), а также классические черный и зеленый.

Чай из черники

Самым полезным напитком при заболевании сахарным диабетом является чай из листьев черники. Ягоды и листья этого лечебного растения содержат такие вещества как неомиртиллин, миртиллин и гликозиды, которые способствуют понижению уровня сахара в организме. Кроме того, насыщенность витаминами и микроэлементами укрепит организм и повысит иммунитет. Для приготовления необходимо соблюдать пропорцию: на 15 г листьев – один стакан кипятка. Употреблять по 50 г, три раза на день.

Чай из шалфея

Шалфей известен не только как мощное средство против заболеваний горла и дыхательных путей, но и при лечении сахарного диабета. Готовим чай в пропорции: на стакан кипятка – столовую ложку сухих листьев. Настаиваем около часа и принимаем по 50 г три раза на день. Лечебное средство стабилизирует уровень инсулина, избавляет от чрезмерной потливости, выводит с организма токсины, улучшает умственные способности, укрепляет иммунную и нервную систему. При пониженном артериальном давлении, беременности и лактации, стоит отказаться от данного средства или проконсультироваться с врачом.

Чай из сирени

Многие восхищаются красотой и ароматом цветов сирени. Но помимо эстетического удовольствия это растение может стать мощным источником здоровья и жизненной силы. Для лечения можно использовать как цветы, так и почки сирени, которые собираются во время набухания. Заваривается чай в такой пропорции: столовая ложка почек или сушенных цветов заливается одним литром кипятка. Принимать по70г три раза на день. Такой настой лечит различные заболевания почек, радикулит и нормализирует уровень сахара в крови.

Чай из ромашки

Чай из ромашки является не только мощным натуральным антисептиком, а и серьезным средством в борьбе с сахарным диабетом и усложнениями, вызванными данной болезнью. Настой из ромашки также лечит заболевания желудка и печени, укрепляет нервы и улучшает работу почек. Черный чай Черный чай очень полезен при сахарном диабете. Регулярное принятие небольшого количества напитка, предупреждает развитие сахарного диабета и уменьшает вероятность усложнений при этой болезни. Полифенолы, присутствующие в листьях чая, частично компенсируют недостаток инсулина, что улучшают самочувствие и подпитывает организм энергией.

Зеленый чай

Зеленый чай является мощным источником водорастворимых витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. Людям, с таким недугом, как сахарным диабетом, рекомендуется принимать до четырех чашек чая в день. Ежедневное употребление такого напитка, нормализует вес и давление, успокаивает нервную систему и уменьшает усталость глаз, прибавляет энергии и жизненных сил.

Чай Каркаде

Чай Кркаде ничем не уступает черному и зеленому чаю. Чай из цветка гибискуса насыщен легкоусвояемых углеводов, фруктовых кислот, биофлаванодов и витаминов. Ежедневное употребление такого напитка урегулирует давление и вес, наладит работу почек и укрепит организм, позволит избавиться от усложнений пи болезни.

Не нужно забывать, что к вопросу здоровья нужно подходить со всей серьезностью. Поэтому, прежде чем использовать рецепты самолечения, обязательно следует проконсультироваться у врача, ибо любое индивидуальное противопоказание может вылиться в серьезные последствия. Он сможет ответить на вопрос, какой чай пить при диабете.

Теперь, когда стало ясно, какие травы пить при диабете, можно регулярно заваривать напиток и наслаждаться его вкусом. Особенно приятно в этом то, что все эти травы способны принести пользу здоровью.