Мёд в сауне в качестве скраба

Использование меда в косметических целях широко распространено среди женщин. Особой же популярностью пользуются скрабы для тела на основе меда, отшелушивающие ороговевшие клетки и питающие кожу. При этом большего эффекта можно добиться при условии их использовании не только на очищенную кожу, но и после предварительного распаривания.

Мед и соль для шелковистой кожи

Если в парилку отправляться не ради развлечения, а в оздоровительных целях, то мед в сауне станет одним из самых нужных средств. Из него можно будет приготовить на скорую руку замечательный скраб, использование которого доставит огромное удовольствие не только от полученного результата, но и от самого процесса.

Для его приготовления необходимо смешать 3 ст.л. меда и измельченную морскую соль. При этом необходимо следить за тем, чтобы соль не успела раствориться. Иначе это больше будет похоже на маску, чем на скраб. В том случае, если мед засахарился, вполне допускается его использование и в таком виде.

Полученную смесь необходимо нанести на тело массажными движениями, предварительно хорошо прогревшись в парилке, и тщательно растереть кожу в течение нескольких минут. Далее скраб можно смыть теплой водой.

Для достижения отбеливающего эффекта к указанным ингредиентам рекомендуется добавить небольшое количество лимонного сока.

Мед и корица: универсальный скраб для любой части тела
Существует и еще один замечательный рецепт скраба с медом для сауны. Должен ли мед засахариваться в этом случае? Здесь также стоит действовать на свое усмотрение. Правда, зачастую принято использовать мед жидкой консистенции.
Для приготовления этого скраба необходимо смешать два основных ингредиента, мед и корицу, в соотношении 2:1. Полученная смесь наносится на тело массажными движениями. При этом особое внимание стоит уделить проблемным частям тела, на которых кожа более грубая и сухая.

Этот рецепт, благодаря нежной текстуре полученной смеси, подойдет и в качестве скраба для лица.

Если же принимать вовнутрь мед при грудном вскармливании стоит очень осторожно, чтобы не спровоцировать у ребенка проявление аллергических реакций, то от использования медового скраба отказываться не стоит. Тем более что при соблюдении определенных правил сауна не противопоказана при лактации.

Медовый скраб для мужской кожи

Рецепты медовых скрабов пригодятся не только женщинам, но и мужчинам. Ведь их кожа еще более грубая, а для достижения ее бархатистости и мягкости потребуется приложить еще больше усилий. И если вовнутрь рекомендуется употреблять мед с орехами для потенции, то наружное применение меда может дать тоже неплохой эффект. Как результат, можно получить не только нежную кожу, от которой любая женщина будет в восторге, но и улучшить кровообращение в тканях, что также будет нелишним.

Вот только не стоит забывать, что для достижения длительного эффекта процедуру следует выполнять регулярно. Так что посещать сауну необходимо раз в неделю, прихватив с собой несколько ингредиентов для приготовления скраба.