Самый полезный состав чая для кормящих мам

Чай для кормящих матерей можно приобрести в готовом виде или составить самому. Одним из самых лучших напитков считается фенхелевый чай для кормящих мам. Он замечательно повышает лактацию.

Зачем нужен травяной чай для кормящих матерей? Он помогает решить главную проблему - увеличить выработку грудного молока и способствует приведению в порядок нервной системы матери.

Нет ничего для новорожденного ребенка полезнее, чем грудное молоко. Именно в нем содержатся вещества, необходимые для гармоничного развития ребенка и укрепления его иммунитета. Для каждой мамочки очень важно, чтобы молока хватало и ребенка не приходилось докармливать. Существуют медицинские средства, которые увеличивают лактацию. Но все медицинские препараты имеют какие-либо противопоказания. Специально составленный травяной чай для кормящих матерей помогает увеличить выработку молока, мягко успокоить матери нервную систему, нормализовать работу кишечника. Зная собственную индивидуальную реакцию на то или иное травяное сырье, всегда можно подобрать напиток, не вызывающий аллергической реакции.

Конечно же, один чай не поможет. Мамочка должна регулярно питаться, высыпаться – по возможности, выпивать не меньше 2 л жидкости в сутки – молоко состоит из жидкости на 87%. Стимулирует выделение молока контакт с младенцем и некоторые продукты: морковь, семечки, мягкий адыгейский сыр, орехи, фенхель.

Почему следующие травы чаще всего входят в чай для кормящих матерей, какие они имеют свойства, кроме повышения лактации?

Мелисса. Успокаивает нервы, имеет противомикробное действие и является природным антисептиком. Почти такие же свойства имеет ромашка. Но еще она нормализует сон.

Тмин убирает у кормящей женщины проблемы с кишечником, нормализует обменные процессы, способствует повышению аппетита.

Если в чай добавить укроп, он уберет брожение в кишечнике у матери, и избавит малыша – попав через грудное молоко – от колик. Мамочка принимает чай с добавлением укропного семени – малыш дает ей выспаться.

В составе аниса содержатся эфирные масла и жирные кислоты, необходимые для повышения иммунитета мамы и ребенка.

Душица улучшает настроение и увеличивает лактацию.

Одним из лучших компонентов для травяного чая, необходимого кормящим матерям, считается фенхель. В ней содержится целый ряд биологически активных ингредиентов, которые влияют на надпочечники и увеличивают выработку пролактина, отвечающего за лактацию. Кроме того, в его составе есть атенол, альдегид, витамины C, Е, D, органические кислоты.

Можно приготовить для увеличения выработки молока напиток самостоятельно. А можно и приобрести фенхелевый чай для кормящих мам в магазине.

Чаи прошли апробацию в лаборатории и не причинят матери и малышу никакого вреда. Ими очень удобно пользоваться. Гигроскопичной упаковки хватает на долгий срок. Она не требует хранения в холодильнике, ее можно носить в сумке. Особо популярные марки напитков: «чай для кормящих матерей», который выпускает Германия; российский – «Бабушкино лукошко», и «Наталь», австрийского производства. Самый дешевый напиток – чай российской фирмы.

Если захочется составить напиток самостоятельно, то требуется вспомнить рецепты народной медицины.

Этот чай для кормящих мам состоит из равных частей фенхеля, укропа и аниса. Чайную ложку смеси настаивают 10-15 минут под крышкой, и выпивают перед каждым кормлением за 20 минут по стакану и пьют маленькими глотками.

Следующий напиток заварен на чайной ложки тмина и нескольких веточек базилика. Настаивается на смеси молока и кипятка. Алгоритм употребления точно такой же.

В чаи, повышающие лактацию, хорошо добавлять немного меда и несколько капель лимона. Разумеется, если чайная смесь настаивается на молоке, лимон в него не вводится.

Наверняка в каждой семье из поколения в поколение передаются рецепты, по которым можно составить чай для кормящих мамочек.

Если купить уже подготовленный к употреблению напиток, освободится свободное время.