Витамин а в капсулах: дозировка и применение

Ретинола ацетат или, иначе говоря, витамин A выпускается в таблетках и в виде капсул. Применение витамина необходимо при его недостатке в организме, а также в период беременности, инфекционных заболеваний, для регуляции зрения.

Ретинол является уникальным средством, которое участвует во всех биохимических процессах организма, оказывая сопротивление свободным радикалам, укрепляя иммунитет, стимулируя обмен веществ и способствуя омоложению. В зависимости от формы выпуска, инструкции по применению имеют некоторые отличия. Можно, конечно, увеличить поступление витамина A в организм вместе с пищей, но несмотря на то, что он содержится во многих продуктах, дозы его крайне малы. Да и ретиноловые соединения легко испаряются и окисляются, если готовить блюдо в медной или железной посуде.

Самая популярная форма этого витамина - масляный раствор ретинола ацетата, заключенный в дозированную капсулу. Витамин A, применение которого особенно эффективно в форме капсул, характеризуется тем, что оболочка не позволяет контактировать раствору с кислородом. Различают дозы профилактического и лечебного назначения. Если в профилактических целях не столь важно, употреблять витамин A в капсулах или в таблетках, то в тяжелых случаях авитаминоза врачи рекомендуют только капсульную форму, как наиболее эффективную.

В ячейковых упаковках, как правило, располагаются 20 капсул по 3,3 тыс. МЕ, либо по 5 тыс. МЕ, что представляет собой как раз суточную потребность в витамине A взрослого человека. Если перевести в миллиграммы, то 5 тыс. МЕ равносильны 1,5 мг. Беременным рекомендуется повышение дозы до 6,6 тыс. МЕ, а кормящим матерям до 8,2 тыс МЕ. Детская дозировка изменяется согласно возрасту и весу ребенка. Так, для годовалого малыша она будет 1,5 тыс МЕ, то есть о, 5 мг. В возрасте до 6 лет не стоит превышать 1 капсулы дозировкой 3,3 тыс. МЕ, что составляет 1 мг. И уже с 14 лет ребенку показана взрослая дозировка.

Начиная употреблять витамин A, инструкция по применению к которому присутствует в каждой упаковке, следует внимательно изучить правила приема и дозировку, поскольку ее увеличение далеко не всегда во благо. Хотя беременным назначается ретинола ацетата, его избыток в организме будущей матери может привести к порокам в развитии. Особенно опасно увеличение дозы в первом триместре беременности.

Недостаток витамина A может привести к бесплодию, проявлять себя частыми головными болями, общей слабостью, депрессией. Но и бесконтрольное применение по собственному разумению тоже нежелательно. Гипервтаминоз дает о себе знать ломотой в суставах, головной болью, сонливостью, тошнотой или рвотой. Эти симптомы проходят самостоятельно, стоит только отменить препарат.

Не рекомендуется употребление витамина A при таких заболеваниях, как нефропатия, пиелонефрит, сердечная недостаточность, потому что препарат имеет свойство концентрироваться в печени, коре надпочечников, в сердце, легких и глазной сетчатке.

Витамин A в капсулах эффективно применяется при восстановлении кожного покрова после воспалений, ран, ожогов, а также при лечении глазного нерва и конъюнктивита. Ретинола ацетата оказывает положительное воздействие на зрение тем, что человек обнаруживает усиление ночного видения, легче и быстрее адаптируется при переходе из света в темноту. Такой недостаток витамина A который способен вызвать абсолютную слепоту достаточно редок, но случается в медицинской практике.

Замечено положительное воздействие препарата на восстановление после химиотерапии. Для женщин немаловажен и тот факт, что витамин A препятствует развитию рака молочной железы.

Есть определенные требования по приему препарата относительно приема пищи. Витамин A следует употреблять после еды, через 15 минут. Но некоторые специалисты рекомендуют его принимать во время еды, поскольку разумное употребление жира только помогает лучшему усвоению витамина. Витамин A часто выпускается в сочетании с E под названием "Аевит", потому как E стимулирует полноценное усвоение ретинола организмом.

Нужно соблюдать инструкцию по применению относительно той части, где даются медицинские рекомендации по поводу взаимодействия витамина A с другими лекарственными препаратами. Например, нежелательно употреблять его вместе с тетрациклином, что может привести к повышению внутричерепного давления. Одновременной использование пероральных контрацептивов способствует концентрации ретинола в плазме женщин. Изотретиноин, употребляемый одновременно с витамином A, может усилить токсический эффект витамина. Поэтому следует всегда воспользоваться консультацией врача, прежде чем приобретать препарат.

Витамин A в капсулах, дозировка которого не должна превышаться, обладает некоторыми секретами употребления. Так, его концентрации и накоплению способствует жирная пища, зато если употреблять витамин вместе с овощами и фруктами, изобилующими каротиноидами (морковь, абрикосы, дыни) , то превышения дозы удастся избежать. Это объясняется тем, что организм превращает ограниченное количество каротиноидов в витамин A только в случае острой необходимости.

Важно усвоить обозначение дозировки, поскольку МЕ является международной единицей, но иногда дозировка обозначена буквами РЭ, что обозначает ретиноловый эквивалент.

В последнее время выявлено положительное влияние витамина A на лечение сахарного диабета. Ученые обнаружили, что данный препарат усиливает действие инсулина. Одним словом, витамин A широко применяется сегодня в медицинской практике. Несмотря на то, что он содержится в молочных, мясных и растительных продуктах, далеко не каждый готов употребить в пищу, например целую дюжину куриных яиц за сутки, чтобы снабдить свой организм необходимой дозой ретинола.

Начав опробацию витамина A еще в 40-е годы прошлого века, медицина сумела вещество, признанное на тот момент высоко токсичным для человека, поставить его на службу излечения многих болезней.